{"version":"1.0","provider_name":"LAZ Insan Madani Jambi","provider_url":"https:\/\/insanmadanijambi.org\/web","author_name":"admin im","author_url":"https:\/\/insanmadanijambi.org\/web\/author\/iimharyati\/","title":"Manfaat Mengonsumsi Sayur Dan Buah Pada Anak - LAZ Insan Madani Jambi","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vMeSCrIN6D\"><a href=\"https:\/\/insanmadanijambi.org\/web\/manfaat-sayur\/\">Manfaat Mengonsumsi Sayur Dan Buah Pada Anak<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/insanmadanijambi.org\/web\/manfaat-sayur\/embed\/#?secret=vMeSCrIN6D\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Manfaat Mengonsumsi Sayur Dan Buah Pada Anak&#8221; &#8212; LAZ Insan Madani Jambi\" data-secret=\"vMeSCrIN6D\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/insanmadanijambi.org\/web\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/insanmadanijambi.org\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/manfaat-mengonsumsi-sayur.jpeg","thumbnail_width":720,"thumbnail_height":496,"description":"Manfaat mengonsumsi buah dan sayur antara lain : mengurangi resiko obesitas pada anak. Buah dan sayur, kaya akan serat dan hanya menyumbangkan beberapa kalori per unit dari makanan yang dikonsumsi. Dengan demikian, anak akan merasa kenyang lebih lama. Selanjutnya, buah dan sayur dapat menjaga dan melancarkan kesehatan system pencernaan. Ini dikarenakan tingginya kandungan serat pada buah dan sayur dan menjadikan anak lebih cerdas. Selain itu, pola makan sangat berperan penting pada proses pertumbuhan anak. Sebab dalam makanan mengandung gizi yang sangat penting dalam pertumbuhan. Gizi yang cukup yang berasal dari sayur, akan mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otaknya sehingga dapat mempengaruhi kesehatan dan juga kecerdasannya."}