Antara maag dan gerd\nbisa memiliki gejala yang mirip, sama2 membuat sakit di bagian perut, khususnya\nbagian ulu hati.<\/p>\n\n\n\n
Walaupun biasanya sama\nsama kerap di anggap sakit lambung, sebetulnya masing2 dari penyakit tersebut\nmemiliki ciri yang berbeda <\/p>\n\n\n\n
Penyakit maag bisa\ndisebabkan karena infeksi bakteri, makanan yang tidak tepat maupun konsumsi\nobat tertentu yang membuat lambung terluka.<\/p>\n\n\n\n
Sedangkan GERD (Gastroesophageal\nReflux Disease) atau dikenal dengan asam lambung adalah penyakit atau kondisi\nsaat cairan asam pada lambung keluar dari perut \ndan naik ke kerongkongan. Itu terjadi karena katup di sistem pencernaan\ntidak bekerja secara benar.<\/p>\n\n\n\n
Gejala yang di\ntimbulkan penyakit maag<\/p>\n\n\n\n
1. Mual <\/p>\n\n\n\n
2. Sering ingin muntah\n<\/p>\n\n\n\n
3. Sering hilang nafsu\nmakan <\/p>\n\n\n\n
4. Saat BAB ,feses\nberwarna lebih pekat <\/p>\n\n\n\n
5. Penyebab nya karena\nsedang stres <\/p>\n\n\n\n
6. Atau karena sedang\nkonsumsi obat2 tertentu <\/p>\n\n\n\n
Gejala yang di\ntimbulkan penyakit GERD:<\/p>\n\n\n\n
1. Merasakan panas\natau terbakar di area dada ( heartburn)<\/p>\n\n\n\n
2. Merasakan kesulitan\nsaat menelan makanan <\/p>\n\n\n\n
3. Sering terjadi\nnaiknya asam lambung ke atas kerongkongan.<\/p>\n\n\n\n
4. Bisa terjadi sesak\nnafas atau sakit di rahang<\/p>\n\n\n\n
Pencegahan sakit maag <\/p>\n\n\n\n
1. Konsumsi makan\ndalam porsi kecil, shingga beban kerja lambung tidak terlalu berat <\/p>\n\n\n\n
2. Makan secara\nperlahan dan kunyahlah makanan hingga halus sebelum menelan nya <\/p>\n\n\n\n
3. Hindari makanan\nyang mengandung asam terlalu tinggi <\/p>\n\n\n\n
4. Makan sering dalam\nporsi sedkit<\/p>\n\n\n\n
5. Rutin minum air\nputih <\/p>\n\n\n\n
Cara pencegahan Gerd\nagar tidak kambuh lagi : <\/p>\n\n\n\n
1. Menurunkan berat\nbadan,jika memiliki berat badan berlebih <\/p>\n\n\n\n
2. Tidak merokok<\/p>\n\n\n\n
3. Meninggikan kepala\nsaat tidur <\/p>\n\n\n\n
4. Tidak berbaring\natau tidur setelah 2-3jam setelah makan <\/p>\n\n\n\n
5. Menghindari makanan yang memicu asam lambung naik seperti Alkohol, susu, makanan pedas dan berlemak, coklat, mint dan kopi. <\/p>\n\n\n\n